سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته

سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته

☘ ☘ سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته ☘ ☘

علاج سرعة القذف بالرياضة

لا شك انك صادفت في احدى المنتديات او المواقع او فيديوهات اليوتيوب مواضيع تتكلم حول سرعة القذف و لكن اغلبها كان يركز على كيفية علاج هذه المعضلة و الطرق المتنوعة لها و اغلبيتها ان لم يكن جميعها تجاهل الحديث عن الاسباب الحقيقية لها و المحفزات التي تدفعها للانتشار و التكاثر .

في الحقيقة فان سرعة القذف تعتبر مرضا يمكن ان تتعدد اسبابه فمنها ما هو نفسي و منها ما هو عضوي و منها ما هو سلوكي محض و قبل البحث عن علاج لها يجب عليك معرفة الدوافع التي بسببها تم تشكيل حالة قذف مبكر لديك .

و قد قمنا بتخصيص مقالتنا هذه على المنصة للحديث اكثر و بشكل معمق حول اسباب سرعة القذف عند الرجال و طرق الوقاية منها و التقليل من حدتها و خطورتها و قد قمنا بتقسيم المقالة الى محاور حتى نتمكن من الاهتمام بجميع تفاصيل الاسباب المؤدية لسرعة القذف و عدم اغفال اي جانب من جوانبها و ايضا لتوفير مقالة غنية بالمعلومات و سهلة و سلسة القراءة كما يلي :

☘ سرعة القذف موضوع مهم حقا 

  • ما هي سرعة القذف
  • ما هي اسباب سرعة القذف
  • ما هي محفزات سرعة القذف

☘ كيفية الوقاية من سرعة القذف

  • الوقاية
  • قائمة بسلوكيات يجب الانتباه للوقاية من القذف المبكر

 

 

☘ ☘ سرعة القذف موضوع مهم حقا ☘ ☘ 

سنقوم خلال هذه الفقرة الاولى من المقالة بالتعمق اكثر حول مشكلة القذف السريع و تحديد اهم اسبابها و محفزاتها على التطور فتابع معنا التالي : 

☘ ما هي سرعة القذف

بشكل صريح و مبسط فان الشخص يعد مصابا بسرعة القذف حينما يكون غير قادر على التحكم في توقيت اخراج المني ( الكب ) او عندما لا يستطيع اكمال التوقيت الطبيعي للاتصال الجنسي الكامل ( الايلاج ) قبل حدوث عملية القذف و التي يقدرها الخبراء بحوالي من خمسة عشر الى عشرين دقيقة ( من 15 الى 20 دقيقة ) .

و لسرعة القذف مستويات مختلفة حسب المدة التي يتم فيها القذف عند الرجل و اقصى درجاتها يمكن ان تصل الى حدوث القذق في مدة زمنية لا تتعدى دقيقة واحدة بعد الايلاج .

☘ ما هي اسباب سرعة القذف

و بالحديث حول اسباب سرعة القذف فيمكن القول انه توجد ثلاثة انواع رئيسية لاسباب القذف المبكر و هي غالبا ما تكون اما نفسية او عضوية او حتى سلوكية كما يلي :

اسباب القذف السريع النفسية

  • المشاكل الزوجية بين الرجل و زوجته
  • الضغوطات الخارجية ( ضغوط العمل و ضغوط الحياة .. )
  • حالات الاكتئاب المرضية 
  • التشنجات العصبية الحادة 

اسباب القذف السريع العضوية ( الفزيولوجية )

  • اختلال مستويات هرمونات الذكورة ( التستستيرون )
  • مشاكل الجهاز العصبي
  • مشاكل الدورة الدموية
  • امراض القلب
  • امراض السكري
  • خلل في السيالات الحسية
  • مشاكل البروستاتا

اسباب القذف السريع السلوكية

  • الافراط في العادة السرية
  • ممارسة الجماع مباشرة بعد الاكل
  • عدم احترام اوقات الذروة الهرمونية

☘ ما هي محفزات سرعة القذف

بعد تعريفنا بالقذف السريع و ذكر اهم الاسباب التي تعمل على تشكله و ظهوره سنقوم بذكر اهم المحفزات التي تدفع بالقذف السريع الى التطور نحو مستويات مرتفعة و يعتبر عدم علاج حالات القذف المبكر في مراحلها الاولى اهم الاسباب التي تدفع بالمشكل الى التفاقم , و يمكننا ايضا ان نعتبر استخدام بعض العلاجات و الادوية بطرق عشوائية سببا فيها مثل البخاخات الخاصة بتاخير القذف و حبوب تاخير القذف و التي يجب قبل استخدامها استشارة طبيب مختص حتى يشرف على الحالة .

 

سرعة القذف موضوع

 

☘ ☘ كيفية الوقاية من سرعة القذف ☘ ☘ 

بعد تعرفنا على تعريف القذف السريع و مظاهره و المحفزات التي تزيد حدته جاء الوقت لتحديد طرق الوقاية من الاصابة به و تقليل حدته فتابع معنا :

☘ الوقاية

تعتبر الوقاية واحدة من اهم العلاجات بالنسبة لكل مرض او علة و في الدول المتقدمة يتم صرف ميزانيات ضخمة على الوقاية من الامراض و هي ارقام اعلى بكثير من التي تصرف على علاج المشاكل بعد حدوثها , و يمكن ان نقول ان دور الوقاية يعد اكبر بكثير من دور العلاج نظرا لان نسب الاصحاء بشكل عام تكون اكبر من نسب المصابين بالمرض و هذا امر بديهي .

لذلك فان الوقاية من سرعة القذف في الحقيقة ستقوم بتقليل عدد الماصبين بها و الذي هو في ازدياد كل سنة عن السنة التي قبلها و ايضا ستقوم الوقاية بمنع اعادة الاصابة بها حين يتم شفاؤها .

☘ قائمة بسلوكيات يجب الانتباه لها للوقاية من القذف المبكر

و سنقوم في هذه الفقرة بذكر قائمة من السلوكيات و التصرفات التي تساعد على الوقاية من سرعة القذف كما يلي :

  • احترام اوقات الذروة الهرمونية في الجماع ( بعد الظهر , بعد العشاء و قبل الفجر )
  • ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الاسبوع على الاقل
  • استخدام العازل الطبي ( الواقي الذكري )
  • الاهتمام بالنظام الغذائي بشكل دوري
  • اجراء الفحوصات الطبية بشكل دوري على الاقل كل ثلاثة اشهر 
  • الاهتمام بالنظافة الشخصية و خصوصا المناطق الحساسة
  • عدم تغيير الشريكات في كل مرة يتم فيها الجماع
  • تغيير وضعيات الجماع بين الحين و الاخر 
  • ادخال العسل في الوجبات اليومية 
  • تنظيم اوقات العلاقات الجنسية ( مرة الى مرتين في الاسبوع )
  • القيام بالتبول قبل و بعد عملية الجماع بنصف ساعة 

 

سرعة القذف موضوع

 

☘ ☘ خاتمة : سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته ☘ ☘ 

كانت هذه مقالتنا بعنوان ” سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته ” و التي قمنا خلالها بالحديث عن سرعة القذف و جميع اسبابها و محفزاتها من اسباب سرعة القذف العضوية و اسباب سرعة القذف النفسية و اسبابها السلوكية ايضا بالاضافة الى تقديمنا لقائمة من الاجراءات الوقائية للحد منها قبل حدوثها .

و على امل اللقاء بكم في احدى مقالاتنا الجديدة و المفيدة حول الصحة الجنسية للرجل و كيفية تطويرها و تحسينها و في انتظار اسقبال جميع الاسئلة و الاستفسارات حول مقالتنا لهذا اليوم و حول اي من مواضيع العناية بالصحة الجنسية للرجل و علاج المشاكل التي قد تحول دونه و دون اتمام العملية الجنسية بالشكل الصحيح من القذف السريع الى صغر حجم العضو الذكري و ضعف الانتصاب و انعدام الرغبة الجنسية و قلة الشهوة على رابط التواصل على تطبيق واتس اب في الاسفل دمتم في امان الله و حفظه .

 

إضغط هنا وتواصل مباشرة مع الدكتور على الواتساب

 

كما و يمكنكم ايضا متابعة جميع مقالاتنا و مواضيعنا المتعلقة بالعناية بالصحة الجنسية للرجل و تطوريها و الرفع من جودتها على محاور الموقع التالية :

 

 

كما و يمكنكم ايضا متابعة المقالات الخاصة بمنصتنا و التي نالت اعلى تقييمات زوار و مشتركي الموقع على الروابط التالية :

 

 

 

الدكتور طلحت

ارحب بكم شخصيا على منصتنا انا الدكتور رضى طلحت فلسطيني الجنسية و انا اقوم برفقة الدكتورة هناء و الدكتور رضى على الاشراف على المنصة و سبب تسميتي للموقع بالمنصة هو بسبب ان هذا الموقع اعتبره منصة لمناقشة مشاكل الصحة الجنسية معكم اضافة الى تقديم حلول فعالة ومجربة لها و انا خبير امراض ذكوره و ملم بالطب البديل لما يقارب 20 سنة و يسرني مشاركة خبراتي في مجال الطب البديل و علاج امراض الذكورة و انا فعل ارحب باي استفسار او اي اسئلة حول هذه المواضيع و اي مواضيع اخرى و اعتبر هذا شرفا و ثقة كبيرة اتمنى من كل قلبي ان اكون اهلا لها و اعد جميع الزوار بتقديم راي علمي محايد و واضح حول جميع المواضيع التي ستم مناقشتها على المنصة . تحياتي